[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_image_id=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” border_radius=”” box_shadow=”no” dimension_box_shadow=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=””]
[fusion_dropcap color=”” boxed=”yes” boxed_radius=”50%” class=”” id=””]T[/fusion_dropcap]abhita Minten is zelfstandig organisatieadviseur met een focus op (digital) employee experience. Haar opdrachtgevers zijn organisaties in de publieke sector zoals universiteiten en provincies. Nadat Tabhita in 2019 fysieke klachten kreeg, deed zij – vanuit haar arbeidsongeschiktheidsverzekering – een beroep op de preventieve coaching.
[/fusion_text][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=””]
“Het was een spannende tijd omdat ik net een samenwerkingsverband was gestart. Werken ging nog wel goed maar ik voelde, met name door aanhoudende nek- en schouderklachten, dat ik mezelf in de gaten moest houden. Ik heb een chronische auto-immuunziekte waardoor ik helaas vatbaar ben voor veel ziekten. Daarnaast ben ik alleenstaande moeder van een zoon van 13 en kostwinner. Kortom, ik mag eenvoudigweg niet omvallen.
Preventieve coaching was in de communicatie van mijn verzekeraar al een aantal keer voorbij gekomen. Toch deed ik er een aantal weken over voordat ik zover was om contact op te nemen. Het uitvoeren van ad hoc dingen voelde urgenter…. Ik vertoonde uitstelgedrag. Op een vrijdagavond was ik zover. Ik had genoeg moed verzameld en stuurde een chatbericht via de website. Binnen een half uur werd ik teruggebeld en had een heel fijn gesprek. Iemand die naar me luisterde en me ook begreep dat was precies wat ik nodig had. Want al die ballen in de lucht houden privé en zakelijk is soms echt heel zwaar. Ik werd gekoppeld aan een coach met wie ik een hele goede klik had en die ik vier a vijf heb gesproken. Resultaat was dat ik daarna niet alleen veel beter in mijn vel zat maar dat ik ook beter in staat was om structuur aan te brengen in mijn werk en ruimte te creëren voor bijvoorbeeld rustmomenten. Het was zo verhelderend om te kunnen sparren met iemand die een onafhankelijke blik heeft. Nadat traject was ik weer in staat om richting te vinden in mezelf. Zo kostbaar!
Terugkijkend waren er voordat ik fysieke klachten kreeg al verschillende signalen dat ik te ver was gegaan. Ik sliep bijvoorbeeld slecht, bleef maar piekeren en nadat ik wakker werd, pakte ik direct mijn mobiel. Mijn geduld met mijn puberzoon leek verder sneller op dan anders, en tijdens meetings merkte ik dat ik moeite had om naar mensen te luisteren. Ik voelde een soort borrelende ongedurigheid. Eigenlijk had ik nog eerder aan de bel moeten trekken. Mijn advies is dan ook: Wacht niet te lang met het vragen om hulp! Dan is het vaak nog beheersbaar en oplosbaar.”
[/fusion_text][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_button link=”https://cliquemedia.nl/clique-magazine-maart-2021/” text_transform=”” title=”” target=”_self” link_attributes=”” alignment=”” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”default” button_gradient_top_color=”” button_gradient_bottom_color=”” button_gradient_top_color_hover=”” button_gradient_bottom_color_hover=”” accent_color=”” accent_hover_color=”” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”default” shape=”” icon=”” icon_position=”left” icon_divider=”no” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]Lees het E-MAGAZINE hier![/fusion_button][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
