Welke verschillende soorten pijn zijn er?

[fusion_builder_container hundred_percent="no" hundred_percent_height="no" hundred_percent_height_scroll="no" hundred_percent_height_center_content="yes" equal_height_columns="no" menu_anchor="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" status="published" publish_date="" class="" id="" background_color="" background_image="" background_position="center center" background_repeat="no-repeat" fade="no" background_parallax="none" enable_mobile="no" parallax_speed="0.3" video_mp4="" video_webm="" video_ogv="" video_url="" video_aspect_ratio="16:9" video_loop="yes" video_mute="yes" video_preview_image="" border_size="" border_color="" border_style="solid" margin_top="" margin_bottom="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left=""][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1" layout="1_1" spacing="" center_content="no" link="" target="_self" min_height="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" background_color="" background_image="" background_image_id="" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" hover_type="none" border_size="0" border_color="" border_style="solid" border_position="all" border_radius="" box_shadow="no" dimension_box_shadow="" box_shadow_blur="0" box_shadow_spread="0" box_shadow_color="" box_shadow_style="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_offset="" last="no"][fusion_text columns="2" column_min_width="" column_spacing="" rule_style="default" rule_size="" rule_color="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id=""] Pijn is een lastig begrip om te definiëren, gezien iedereen het anders ervaart. Maar volgens de International Association for the Study of Pain (IASP) is de definitie van pijn: ‘een onplezierige sensorische en emotionele ervaring, veroorzaakt door of beschreven in termen van daadwerkelijke of potentiële weefselschade’. Hieruit blijkt dat pijn niet alleen maar te maken heeft met de positie, hoe het voelt, hoe erg de pijn is of hoelang de pijn al duurt. Pijn kan ook een emotionele ervaring zijn. Daarnaast kan pijn je angstig maken, verlammen en ook voor een depressie zorgen. Welke soorten pijn zijn er? Er zijn drie soorten pijn: acute pijn, neuro pathische pijn en chronische pijn. Acute pijn Bijna iedereen heeft dagelijks wel te maken met acute pijn (nociceptieve pijn). Deze pijn ontstaat namelijk wanneer je je bijvoorbeeld stoot, krabt of verbrandt. De functie van acute pijn is belangrijk. Acute pijn geeft namelijk aan dat er iets mis is en dat hier iets aan moet worden gedaan. Gelukkig gaan de meeste van deze pijnklachten snel weer over. Het kan voorkomen dat de pijn langer duurt, bijvoorbeeld bij een botbreuk, het verzwikken van een enkel of ingegroeide teennagel. Pijn door duidelijke weefselschade noemen we nociceptieve pijn. Als er sprake is van weefselschade reageren de nociceptoren (pijnreceptoren) op deze weefselbeschadiging. Dan zenden zij signalen naar het centrale zenuwstelsel. Op het moment dat deze signalen in ons brein aankomen, ervaren wij dit als pijn. Neuropathische pijn Neuropathische pijn (of zenuwpijn) wordt veroorzaakt door een beschadiging of ziekte in het zenuwstelsel zelf. Enkele voorbeelden van neuropathische pijn zijn:

• Fantoompijn
• Pijn door ruggenmergbeschadiging
• Pijn in de benen bij patiënten met suikerziekte (aangetaste zenuwen)
• Chronische pijn

Wanneer is er sprake van chronische pijn?

• Als de pijn minimaal zes weken aanwezig is.

• Als de pijn continu of afwisselend aanwezig is.
• De pijn kan niet goed worden verklaard door een beschadiging in het lichaam.

Chronische pijn kan ook spontaan ontstaan of het gevolg zijn van een lichamelijke beschadiging (acute pijn). Mensen met bijvoorbeeld de volgende pijnklachten hebben vaak chronische pijn:

• Chronische rug- of nekpijn (lumbago, spit, ischias).

• Whiplash.

• RSI (ofwel tenniselleboog, muisarm of golferselleboog – tegenwoordig ook wel Klachten van Arm Nek en Schouder (KANS) genoemd).

• Fibromyalgie.

• Kaakklachten.

• Prikkelbare darmsyndroom (of spastische darmsyndroom).

• Hoofdpijn.

• Artrose (slijtage).

Veel patiënten hebben vaak het gevoel niet serieus te worden genomen, omdat pijn een klacht is die niet duidelijk onder één soort medisch specialisme is onder te brengen. Pijn blijft dus een moeilijke klacht. Wat is een verklaring voor chronische pijn? Je kunt ook pijn ervaren zonder dat je last hebt van een ontsteking of beschadiging van het lichaam. Dan kan de pijn afkomstig zijn uit het zenuwstelsel en wordt deze pijn veroorzaakt doordat de delen van het zenuwstelsel die verantwoordelijk zijn voor de verwerking van pijnsignalen, overgevoelig zijn geraakt. Wanneer dit gebeurt, is het pijnsysteem binnen het zenuwstelsel dan te scherp afgesteld. Dit heet sensitisatie. Dat betekent dat er geen lichamelijke beschadiging (meer) is, maar in het zenuwstelsel heeft sensitisatie plaatsgevonden. Om deze reden zorgen bepaalde dingen die normaal niet pijnlijk zijn, ineens wél voor pijn. Denk hierbij aan lopen, tillen of uit een auto stappen. Hoe kan het dat chronische pijn niet overgaat? Dit kan meerdere redenen hebben door bijvoorbeeld een slechte houding, slechte conditie, maar ook de stress die ontstaat doordat je je zorgen maakt over de oorzaak van de pijn. Vervolgens kunnen depressie, frustraties of angsten dit nog verergeren. Het is ook belangrijk hoe je met klachten omgaat. Sommigen vermijden namelijk alle bewegingen die pijn veroorzaken, anderen nemen weer nooit rust en blijven maar doorgaan. Gaat de pijn maar niet over? Dan is het belangrijk om goed te kijken naar bepaalde factoren die invloed hebben op de blijvende klachten. Chronische pijn zit tussen psychische pijn en lichamelijke pijn in. Meer weten over chronische pijn? Bekijk dan onze e-paper waarin wij chronische pijn bespreken: https://cliquemedia.nl/clique-magazine-februari-2021/ [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]